【美肌になる洗顔時間とは】長すぎても短すぎてもダメ？！
ども！
ハルです。
今日は
美肌になる洗顔時間について
お教えします。
あなたは毎日どのくらいの時間をかけて
洗顔していますか？
10秒くらいでサッと流していますか？
2分以上ゴシゴシと洗っていますか？
そもそも
洗顔時間なんて気にしてないよという人も
いるかもしれません。
しかし
お肌の状態に大きく影響するのです。
洗顔時間が短すぎると
汚れが取れないため毛穴が詰まってしまい
ニキビや毛穴の黒ずみの原因に
なってしまいます。
洗顔時間が長すぎると
肌のバリア機能を低下させてしまい
少しの刺激でも肌荒れを起こすように
なってしまいます。
正しい洗顔時間を知らなければ
洗顔を丁寧に、そして何度もしているのに
「ニキビができる…」
「肌がボロボロになっていく…」
そんな経験をすることになるかもしれません。
もしくは、もう経験されている方も
いるのではないでしょうか？
正しい洗顔時間を知っていれば
くすみや黒ずみなどの汚れが取れて、
透明感のある肌を手に入れることができます。
透明感が出て来ることで
実年齢より若く
見られるようになるでしょう。
洗顔時間ひとつ変えるだけで
周りの人から羨ましがられる肌を
手に入れることができるかもしれません。
それでは
正しい洗顔時間とはどれくらいなのか
それは
泡をのせてから30秒
です。
ゴシゴシする時間は含みません。
そもそも
ゴシゴシはあまりしないほうがいいです。
洗顔の泡の力だけで十分汚れを
浮き上がらせることができるからです。
顔全体に泡をのせてから
30秒間数えましょう。
それだけで
肌のバリアを傷つけることなく
毛穴の汚れを落とすことができます。
これを実践して
あなたも透明感のある肌を手に入れる第一歩
を、踏み出しましょう！
いかがだったでしょうか？
それでは最後に
今すぐ
以下の質問に答えてください。
